Angst therapie


Belemmeren angsten je functioneren?
Psycholoog Zeist helpt je angstklachten oplossen

Psycholoog Zeist

Angstklachten behandeling bij Psycholoog Zeist

Angst waarschuwt mensen voor gevaar. Angstig zijn, is heel gewoon. Angstgevoelens kunnen ook niets te maken hebben, met een dreigend gevaar. Als angsten vaak aanwezig zijn en je dagelijkse leven beïnvloeden, kan er sprake zijn van een angststoornis. Je durft bijvoorbeeld geen winkels, treinstations of andere drukkere plekken meer te bezoeken, of het zweet breekt je uit op een feestje in gezelschap van anderen. Het gevolg is dat je gewone situaties gaat vermijden.

Enkele angstklachten:

  • tintelingen in je ledematen
  • hartkloppingen
  • pijn of onaangenaam gevoel op de borst
  • snakken naar adem
  • snel en hijgend ademen (hyperventileren)
  • duizeligheid
  • transpireren
  • misselijkheid

Angstklachten komen veel voor

Ongeveer 1 op de 8 mensen kampt met angstklachten. Angsten komen vaak voor, maar ontstaan niet van de ene op de andere dag. Angststoornissen beginnen vaak geleidelijk, maar worden steeds erger. Tot ze je leven beperken en je bijvoorbeeld de deur niet meer uit durft, zonder tig keer het gas te controleren of je handen te wassen. Je bijvoorbeeld gezelschappen mijdt, omdat je bang bent om te gaan blozen.

Veel voorkomende angsten en fobieën:

  • ziektevrees
  • pleinvrees
  • sociale angst, faalangst
  • hoogtevrees
  • smetvrees
  • vliegangst
  • fobie voor spinnen, onweer of tandarts
  • angst voor dieren

Wil je meer lezen over angstklachten en de symptomen? Lees dan verder op: Angstklachten.


Psycholoog Zeist behandelt angsten, fobieën en paniekaanvallen

Bij de behandeling van angstklachten kijk ik als eerste naar het soort angstklachten. De behandeling is erop gericht om je angsten te verminderen, op te lossen. Door mijn unieke behandelwijze ben ik in staat snel het soort angst en de oorzaken van je angstklachten inzichtelijk te maken. Ook reik ik je duidelijke oplossingen aan tot verbetering. Je leert je angsten in een vroeg stadium te beheersen en op een andere manier naar moeilijke situaties kijken, er anders, meer ontspannen, mee om te gaan.

Wil je meer weten over de behandeling van angstklachten bij Psycholoog Zeist? Meer informatie over de therapie vind je onder behandeling bij Psycholoog Zeist.


Contact Psycholoog Zeist bij Angst, paniek en fobie

Misschien heb je nog vragen of wil je een afspraak maken? Je kunt me het beste even een e-mailbericht sturen. Ik antwoord snel.

Neem contact op

© Psycholoog Zeist | Alle rechten voorbehouden